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条评论网友治失眠养生妙方：常喝蜂蜜泡茶(图)(图)
马宏伟 发表于 2008-09-27
网友治失眠养生妙方：常喝蜂蜜泡茶 失眠是一件很痛苦的事，而且难以治疗。中医认为蜂蜜有安神益智改善睡眠的作用，不妨一试。 我是个长期失眠患者，过去一直从事伏案工作，白天十分繁忙，晚上就睡不好，每晚只能睡着2、3个小时，几年下. 全文
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条评论胃病绝对不能喝酒? 老胃病喝点黄酒(图)(图)
马宏伟 发表于 2008-09-27
胃病绝对不能喝酒? 老胃病喝点黄酒 慢性胃炎患者都知道，酒是慢性胃炎发病和加剧的“帮凶”。既然胃病最怕刺激，“老胃病”只能滴酒不沾吗？其实不然，少量饮用一点温和醇厚的黄酒，不但不会伤胃，还可温中散寒，行气止痛，柔肝和胃，对于大. 全文
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条评论靓汤3养生功效 中医告诉你汤怎么煲(图)(图)
马宏伟 发表于 2008-09-27
靓汤3养生功效 中医告诉你汤怎么煲 广东靓汤主要有三大功效，一是佐餐，二是养生，也就是中医讲的“治未病”，三是辅助治疗。 广东省中医院佘自强药师在接受记者采访时表示，药材煲汤有科学根据，关键在于纠正煲汤错误认识，对症下药。. 全文
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条评论养生教室：脚底按摩前后不要喝冷饮(图)(图)
马宏伟 发表于 2008-09-27
养生教室：脚底按摩前后不要喝冷饮 脚底按摩旨在促进血液循环，而喝冷饮会使胃肠和周身皮肤血管骤然收缩，与脚底按摩的目的却背道而驰…… 脚底按摩是中医外治法之一，《黄帝内经》认为，人体脏腑各部位在脚部都有一定反射区，用按摩刺. 全文
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条评论吃大蒜后如何快速去口中异味
马宏伟 发表于 2008-09-27
这里说的除臭剂可别误会，是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。 牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上. 全文
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条评论女人喝豆浆防衰老 健康的饮用才安全
马宏伟 发表于 2008-09-27
简要内容：有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。 豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。 然而专家指. 全文
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条评论成人喝了问题奶怎么办? 喝够水不用担心伤肾脏
马宏伟 发表于 2008-09-27
第1页: 第2页: 第3页: 专家指出，只要每天喝足够的水，基本不用担心伤肾脏 从9月11日至今，奶粉安全已成为国人关注的焦点。然而，“问题奶粉”事件还未平息，中国百姓几乎天天都喝的液态奶又出了问题。 9月19日，国家质检总局又公布. 全文
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条评论电脑族合理饮食可增强记忆力
马宏伟 发表于 2008-09-27
随着办公自动化和计算机的广泛应用，人们越来越长时间的使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。 1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力. 全文
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条评论长假怎么才能控制食欲？(图)(图)
马宏伟 发表于 2008-09-27
休假的时候，很多人喜欢一边看电视一边吃东西，或者一边聊天一边吃东西，这个时候往往意识不到正在嚼着食物，不知不觉就吃多了。 在休假的时候特别容易发胖，为什么呢? 休假的时候，很多人喜欢一边看电视一边吃东西，或者一边聊天一. 全文
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条评论在外就餐需要记住的八大要点
马宏伟 发表于 2008-09-27
生活丰富多彩了，厨房却越来越“寂寞”了。很多年轻的夫妇不甘心被厨房所束缚，因为工作需要，也经常必须在外应酬，在酒席宴上身不由己，或是长期“享用”单调的快餐。特别是到了高温季节，厨房更是被人遗忘。这种生活固然显得潇洒自在，却也. 全文
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